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Night Run etapa 2 2025
Night Run, cada passo é uma mensagem poderosa : nunca é tarde para dar o primeiro passo, para superar desafios, para ser a melhor versão de você. Com um local diferente, a corrida foi realizada no Jockei Clube do Rio de Janeiro e permanente no nosso calendário de corrida de rua.
spcrun
26 de nov. de 20251 min de leitura


GIRL POWER 2025 RIO DE JANEIRO
EVENTOS O calendário de corrida de rua é extenso no Rio de janeiro, mas é de alta qualidade, principalmente, para quem quer começar e realizar o sonho de fazer seus primeiros 5k no Rio de Janeiro, ou mesmo, seus primeiros 10k no Rio de Janeiro. Girl Power é uma corrida de rua exclusiva para mulheres que buscam qualidade de vida e novos desafios.
spcrun
26 de nov. de 20251 min de leitura


VASCORRIDA 2025
A TORCIDA DO VASCO COMPARECEU EM PESO A PRIMEIRA EDIÇÃO DA VASCORRIDA E NOSSA EQUIPE ETEVE LÁ, COM NOSSA TENDA DENTRO DA COLINA HISTÓRICA DE SÃO JANUÁRIO, DO TIME QUE TEM A HISTÓRIA MAIS RICA E MAIS BONITA DO FUTEBOL BRASILEIRO, SE NÃO DO MUNDO. UMA TORCIDA QUE É FELIZ, AINDA QUE DIGAM O CONTRÁRIO, CORREU OS 5K NO RIO DE JANEIRO E OS 10K NO RIO DE JANEIRO. QUEM TEM CASA, CORRE EM CASA!
spcrun
26 de nov. de 20251 min de leitura


CIRCUITO DAS ESTAÇÕES PRIMAVERA 2025
EVENTOS É O MAIOR CIRCUITO DE DE CORRIDAS DO BRASIL. E É O 5K NO RIO DE JANEIRO MAIS AGUARDADO NESSE NOSSO CALENDÁRIO DE CORRIDA, POIS, É A CORRIDA QUE MUITAS PESSOAS DÃO O PONTAPÉ INICIAL PARA A VIDA DE CORREDORES DE DE RUA. NOSSA ASSESSORIA TEM 8 ANOS DE HISTÓRIA NESSA PROVA E TEREMOS MUITO MAIS,. FAÇA A SUA INSCRIÇÃO NA BALCK FRIDAY. ACESSE O LINK ABAIXO
spcrun
26 de nov. de 20251 min de leitura


MARATONA DE NITERÓI 2025
AHHH, NITERÓI! QUANTA BELEZA EM LUGAR SÓ E QUEM CORRE EM NITERÓI, QUER VOLTAR SEMPRE. A MARATONA DE NITERÓI É A MELHOR MARATONA DO RIO DE...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


RIO S 21K 2025
A PROVA PRA BATER O RP E PRA COMEÇAR A CAMINHADA RUMO AO MUNDO DAS CORRIDAS. NOSSA EQUIPE PARTICIPADA DESDE A PRIMEIRA EDIÇÃO E TODOS OS...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


MEIA MARATONA INTERNACIONAL DO RIO D E JANEIRO
A MEIA DA GLOBO, A MEIA QUE TODO CORREDOR CARIOCA TEM AFEIÇÃO... A MEIA INTERNACIONAL DEU UM SHOW EM TUDO E PRINCIPALMENTE, OS ATLETAS...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


DESAFIO DA PONTE 2025
UM HIATO SEPAROU A CORRIDA DA PONTE DO CALENDÉIO DE PROVAS DO RIO DE JANEIRO, MAS ELE VOLTOU CHEIA DE BELEZA E APESAR DOS PESARES, TODOS...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


RIO 21K 2025
A RIO 21K VOLTOU COM UMA NOVA ROUPAGEM. ANTES COMO RJ HALF MARATHON DA IGUANA SPORTS, A CPR EVENTOS HERDA ESSE PERCURSO LINDO É ICÔNICO...
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19 de set. de 20251 min de leitura


ASICS GOLDEN RUN 2025
AQUELA PROVA QUE É A QUERIDINHA DE TODO CORREDOR DE RUA DO RIO DE JANEIRO E A NOSSA QUERIDA TAMBÉM. A ASISCS GOLDEN RUN ENTREGA MUITA...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


MARATONA DO RIO 2025
EM 2025, BATEMOS O NOSSO RECORDE DE ATENDIMENTO NESSA PROVA, FORAM 600 ATLETAS DE TODO O BRASIL E TAMBÉM ATLETAS FORA DO BRASIL. APESAR...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


MEIA MARATONA DE NITERÓI 2025
Uma das provas mais especiais do Estado do Rio de Janeiro, a Meia de Niterói ou a Meia de Nikiti, é a prova que nenhum corredor deveria...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


RJ HALF MARATHON 2025
ACESSE O NOSSO CALENDÁRIO DE PROVAS https://spcrun.com.br/#calendrio ª RJ HALF MARATHON foi realizada no dia 27/04/2025 com largada a...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


Vem treinar com a SPC RUN Assessoria Esportiva
https://spcrun.com.br/#calendrio Ter uma assessoria parece não ser algo muito importante para os corredores de rua, que buscam na corrida...
spcrun
19 de set. de 20251 min de leitura


CIRCUITO DAS ESTAÇÕES OUTONO 2025 RJ
São 4 etapas, cada uma representando uma nova estação do ano e um momento de buscar um novo objetivo. Nossa equipe sempre marcando...
spcrun
3 de mai. de 20251 min de leitura


O QUE É FISIOLOGIA?
A fisiologia investiga como o corpo funciona, desde as células até os órgãos e sistemas. Examina os processos que permitem aos seres...
spcrun
3 de mai. de 20251 min de leitura


ALONGAMENTO, FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE
Olá, pessoal! Hoje vamos esclarecer alguns conceitos que muitas vezes causam confusão: alongamento, flexibilidade e mobilidade –...

Erivelton Bento
28 de fev. de 20251 min de leitura


Correndo com Fone de Ouvido
https://spcrun.com.br/#calendrio

Erivelton Bento
28 de fev. de 20251 min de leitura


FLA RUN 2025
https://spcrun.com.br/#calendrio Juntos, fizemos mais do que correr; celebramos cada momento com a energia da nossa torcida. Cada passo...

Erivelton Bento
28 de fev. de 20251 min de leitura


Musculação tradicional x Treinamento Funcional
Olá, corredores! Vamos resolver: musculação tradicional ou treinamento funcional — qual é a melhor para vocês? No treinamento funcional,...

Erivelton Bento
28 de fev. de 20251 min de leitura
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